上世纪40年代，纳粹及其邪恶轴心的战火烧遍世界各个角落。居住在布鲁克林的小个子史蒂夫·罗格斯（克里斯·埃文斯ChrisEvans饰）心系国家，一心上阵杀敌，可是糟糕的体格让他始终被征兵办拒之门外。偶然的机会，在德籍科学家厄斯金博士（StanleyTucci饰）的帮助下，这个小个子男孩得以走入兵营，并接受了博士的试验，化身成为高大健壮、膂力过人的超级战士。与此同时，德国纳粹红骷髅部队的首领约翰·施密特（雨果·维文HugoWeaving饰）依靠超自然的力量建立起一支超级战队，企图称霸全世界。

《美国队长》更像一部心理学教学mv，告诉大家一个道理：内在意识推动外在命运，外在现实是内在想像的投影。

罗杰斯的呼唤，被世界意志感应。队长注定是英雄，也注定要悲剧。勇于奉献者，最终将奉献自己的一切。电影中，当小流氓和红骷髅分别说出，“你就是学不会放弃是吧”这句的时候，既是凸显队长的性格，也是暗示队长的命运。正义与坚持，即是队长无敌的盾牌，也是队长一直被揍的原因。盾之所以能守护，就是因为它刚且毅。剧情的走向，体现了队长奉献程度的不同，先是队长的恩人知遇导师，然后自己的兄弟，最后自己的爱情和生命（沉睡），全部奉献与九头蛇的战争中。配角的牺牲不是为了激发队长的斗志，而是隐喻直面恐怖，敢于反抗勇士们的归宿。可以推断在未来，队长会再次做出牺牲自己生命来换取世界安全的行为来，到时候请不要哭。 本片拍摄于漫威早期，不得不说，很多细节并不完美，如果能有一个队长父母的遗物被毁灭的情节，那么队长的形象将更彻底。另外盾出现在队长手中没有赋予太多的意义，处理的太突兀太简单了。 对于我们普通人来说，美国队长是一部好电影。好就好在，没有变异，没有高科技，你一样可以成为自己的英雄。像队长一样，坚持自己的信念，呼唤潜意识，那么相信世界也会感应你的呼唤，给你属于你的机会，活出自己想要的人生。