故事发生在位于科罗拉多州的博尔德市，裴森（阿伊拉·科尔AylaKell饰）、劳伦（卡茜·瑟波CassieScerbo饰）和凯丽（妮可·盖尔·安德森NicoleGaleAnderson饰）是岩石体操馆的三名种子选手，这间训练馆向体操界输送了许多冉冉升起的明星队员，而这三位姑娘是团队中的佼佼者，极有可能获得参加全国大赛的资格。　　然而，当一位名为艾米丽（切尔西·汉德勒ChelseaHobbs饰）的新成员加入她们的训练队伍后，一切都发生了变化。艾米丽在极短的时间内凭借着强大的实力征服了教练马蒂（埃里克·帕拉迪诺ErikPalladino饰），成为了他最得意的门生，严重威胁到了裴森等人的地位，面对这样一匹黑马，三个女孩会做出怎样的应对呢？ 新剧，老汤新药。不过我就是个浅薄的人，就喜欢这种美式青春剧，有正点的妞，有励志剧情。
 make it or break it就是迪斯尼青春喜剧的脑袋+desperate housewife的身体。
 女一猪和男猪都不大美，但是二三四号女猪都挺正点。后来发现女一猪超龄演此剧。。。看来女人还是扛不过时间的摧残啊。。。
 希望它快点出，别像cashmere Mafia一样害老子上瘾以后又太监，讨厌得很。。。>_<