影片只用了40天便拍摄完成，全片使用35mm的胶片摄制。　　影片改编自2004年出版的传记文学《灵魂冲浪：一个关于信念、家庭和重新站上冲浪板的真实故事》。　　成长在夏威夷考艾岛的贝瑟尼·汉密尔顿（安娜索菲亚·罗伯AnnaSophiaRobb饰）是一个天生的冲浪天才，从小就展示出了在冲浪方面的过人的才华。她与好友埃兰娜（洛琳·尼科尔森LorraineNicholson饰）一起参加了全国的冲浪比赛，并且获得了不俗的成绩。但在她13岁那一年的一个早晨，在她在冲浪的时候一条14英尺长的虎鲨袭击了她，咬下了她的左臂。一瞬间，她的生活和未来都被冲垮了。就在所有人都在准备为她另谋出路的时候，她决定用自己残缺的身体重返冲浪的赛场。在好朋友汤姆、切瑞和萨拉的帮助下，她用自己惊人的毅力重新起立，站在了冲浪板和浪头之上。“我不知道为什么可怕的事情会发生，但我们必须相信不幸的同时会带给我们新的希望。”这是Bethany的老师在事故后劝她的话。
“我不需要容易，我需要可能性。”当爸爸告诉Bethany 要重新去冲浪不是那么容易的事，Bethany是这样回答的。“可能性永远都是存在的”爸爸的回答。
“你并没有失去一切，你离失去一切还很远，鲨鱼没有夺走你，你还在我们中间”当Bethany灰心时，爸爸是这样劝她的。
“谢谢你，谢谢你一直和我针锋相对，这对我很重要。”Bethany告诉她的对手。
“这怎么可以取消呢？”爸爸对这样的结果非常愤怒，“它没有被取消”Bethany甜蜜地笑了。名次根本不重要。
“现在我应该做什么？”“感觉它，享受它。用今后的一生来享受它。”
生活其实很简单，简单到我们反而无法理解，所以我们就去感受它，享受它，无论有多大的挫折。