节目已到第三季，依然保持很高水准。

无论是讨论的主题，选择的嘉宾，还是访谈的角度，舞台的设计，每一方面，你都可以看到董卿和她的团队的用心、匠心与真心。

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——1.这是一档外观世界，内观心灵的节目。

时代很快，脚步匆忙，一旦踏上了内卷的轨道，我们就如同齿轮上永不能停歇的“小白鼠”，不停地转动，不停地内卷，有了房子，想要车子，有了车子，想要学区房……

但是，静下心来看这档节目，足以让我们静静思索，其实生活还有另外一种样子。

总有些人会选择坚定笃行，坚守一种“使命”，成为“英雄”。即便，我们无法成为英雄，做不到他们那么无私笃定。

但是因为知道他们的存在，我们知晓世界的的确确是在变好的，知晓还可以有另外一种生活方式。

这样，下一次出发时，我们就不妨在考虑“房子、票子、车子”时，稍微多考虑一下“正直、诚实、独立”这些形而上的命题。

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——2.这是一档还原“英雄”为“人”的节目。

首期的主题是：“我们能够改变世界吗？。非常符合疫情之下的人类思索。

首期邀请了北斗导航系统副总设计师杨元喜、全国先进工作者张桂梅、残奥会领跑员徐冬林、著名作家莫言、国测一大队的郁期青……

阵容华丽，故事动人，但是我觉得最打动人的却是节目的访谈角度：关注人最坚强的一面，更观照人最柔软的一面。

比如：面对张桂梅，人人都知晓她是如何克服一切困难建立女子高中的“英雄”一面，但是董卿却不忘问张桂梅：您会觉得孤独吗？张桂梅一下子眼泛泪花。

是啊，事业成就了她，但是事业也给她带了无尽的孤独。所以当一个钢铁般的女人，谈起自己英年早逝的丈夫，谈起自己的家人，满眼都是泪花，这又是怎样的温情？

再比如：杨元喜再邀请妻子上台时的那种温情、欣喜和调皮。

妻子说他就是我一直要找的那种积极向上、热爱学习的人。所以，我就使劲儿追他。

他回答说，所以这些年，我一直努力，就是为了要变成她所追求的那种人。啊，这是多么令人羡慕的神仙爱情啊。那时候的爱情，看重的就是人的品质与底色。