纪录片《天山脚下》以国际化的视角，着重表现了新疆的自然之美、人文之美和生命之美。该片通过一个个鲜活生动的人物故事，展现天山脚下自然风物的四季更迭，人们在日常生产、生活中的真实状态，反映新疆各族人民热爱家园，延续传统，追求梦想，拥抱现代文化，多民族和谐共居的主题，是一部“新疆故事，国际表达”的又一纪录片力作。

第一集

伊犁哈萨克自治州·新源县·巩乃斯草原

玩法：伊犁吐尔根杏花沟（4月初到中旬看花，6月吃杏果）

吐尔根杏花沟是中世纪遗存下来的最大的原始野杏林，面积高达3万亩！4月花开时节，漫山遍野都是粉红色的野杏花。偶见伊犁天马驰骋花林，浪漫与野性集于一体。被不知道什么媒体评选为“人生中不得不去的100个地方”。巩乃斯草原野杏林

美食：伊宁的熏肉和马肠子是全新疆最纯正的，一定要尝一尝。伊犁市解放路客运中心周围和红旗路上的美食城聚集了很多当地的美食餐厅。 比如:食乐园餐厅、兰兰餐厅、新星餐厅、小百灵餐厅、哈萨克风味餐馆等等。

怎么去：乘车：伊宁市/那拉提—新源县—杏花沟

可以飞到伊宁市或那拉提，再乘车到新源县。那拉提离新源县仅12km，可直接打车过去。但通往那拉提的航班较少，注意留意航班信息。

从新源县客运站包线路车直达杏花沟（大约60元左右），回程可继续让包车来接。或者在则克台镇5元钱拼车回县城/吐尔根乡G218路口搭乘班车去县城。

包车或自驾：从乌鲁木齐出发，沿G312到达伊宁市再行前往；G212从巴伦台上G218，途经巩乃斯林场、那拉提后直达杏花沟。到达杏花沟停车场后，不行1公里到达景点。由于乌鲁木齐距离吐尔根乡接近900公里，正常情况下，一天内无法到达。建议可以沿途游览其他景点，一路玩过去。

昌吉回族自治州·吉木萨尔县

玩法：穿越车师古道。车师古道跨越天山南北，是一条两千多年历史的古道，它的历史可以追溯的汉朝，汉唐时期是连接丝绸之路中道与北道的咽喉要塞，是中国历史最悠久的古道之一。5－10月份是最佳的徒步季节。

交通：乌鲁木齐一大河沿一五星牧场从乌鲁木齐出发，抵达大河沿后，租用越野车或卡车至五星牧场扎营，这里就是徒步的起点。

阿勒泰地区·布尔津县·禾木乡

玩法：秋天美到不像话，是摄影者的天堂；冬天滑雪，滑雪历史长达一万年！该地区靠近蒙古、俄罗斯边境，距离喀纳斯湖70km。这里是成吉思汗后裔图瓦族的聚集地，村落中散落着原木搭建的木屋，半隐半现于成片的白桦林中。清晨，云雾挂在山腰间，木屋开始升起袅袅的炊烟，阳光洒落白桦林上，无人看管的牛羊在悠闲地埋头吃草，平坦草地上空似远还近的蓝天、白云，色彩丰富得让人窒息。这里距喀纳斯湖大约70公里，周围群山环抱，生长有丰茂的白桦树林，是一个美丽的北疆山村。禾木乡有“摄影家天堂”之称，不少获大奖的摄影作品都从这里走出。这里有驴友和摄友梦想中的纯净，是他们心目中的天堂。在这个如同童话梦境般的小山村里，色彩的丰富达到了让眼球应接不暇的程度，而宁静的生活则洗却了都市的铅华与世俗人的烦恼。多个少数民族的多彩多姿的生活习俗，是禾木乡在自然景观之外，另一个等待着探求的神秘宝藏。被当地人称为“神的后花园”，与天堂喀纳斯齐名。——百度百科介绍

阿勒泰地区·福海县·乌伦古湖

玩法：夏秋水上项目，冬季捕鱼。乌伦古湖据说有200万年的历史，湖面极其辽阔，湖岸还有长达10公里的沙滩。当地人称之为“福海”。夏秋的时候，这里是绝佳的水上游乐园。就在公路边，不收门票，可以自由享受沙滩浴场、水上摩托、划艇、游湖等水上项目。冬天的时候，这里就是巨型冰湖。冰湖之上，将上演声势浩大的冬补仪式。冬捕节开幕式当天，会有隆重的哈萨克祭湖醒网仪式。新鲜打捞上来的头批鱼，还会进行现场拍卖。湖边就可以品尝新鲜打捞上来的鱼做成的全鱼宴。像海边度假胜地一样

美食：全鱼宴

交通：乌鲁木齐/其他地区—福海县—乌伦古湖

乌伦古湖距离福海县城很近，仅有十几公里的路程，从县城打出租车可达到。福海县城也有发往阿勒泰，克拉玛依，乌鲁木齐等地的班车。

第二集

塔什地区·塔什库尔干县

玩法：石头城、雪山冰川、金草滩湿地、玉石、杏花村、塔吉克民

塔什库尔干县是中国最西边的地区之一，和塔吉克斯坦、阿富汗、巴基斯坦，三国接壤。境内无论是自然景观，还是人文遗迹，还是民俗文化都非常丰富。1400年的石头城，是古代丝绸之路经过葱岭（帕米尔高原）的最大驿站，直到清代，它仍然在发挥作用。法显、宋云西天朝圣；玄奘取经东归；高仙芝率军远征；斯坦因、斯文·赫定探险考古等都在这里驻足过。这里是塔吉克族聚集区，塔吉克族是中国唯一的本土白种人。有很多特色民族文化，如鹰舞、亲吻礼、马球、肖公巴哈尔节、皮里克节。

交通：喀什—塔什库尔干县。可乘坐班车或包车/自驾。

吐鲁番市·鄯善

玩法：火焰山、罗布泊、坎儿井，沙漠公园，葡萄和哈密瓜基地

美食：鄯善是中国无核白葡萄和哈密瓜真正故乡和生产基地。八九月的时候就是瓜果的天堂！

交通：乌鲁木齐—鄯善。动车一个多小时直达。然后打车或者包车去各景点游玩。

塔城地区·裕民县

玩法：一望无际的大草原，野生动植物的乐园。

交通：乌鲁木齐—塔城—裕民。乌鲁木齐到塔城航班班次较多，价格400左右。再从塔城包车或者到当地客运站乘车到裕民县，及周边各景点。

美食：巴旦杏、蘑菇、打瓜、巴什拜羊肉。

克拉玛依

玩法：克拉玛依以油田出名，整座城市是典型的工业城市。周边有魔鬼城等雅丹风蚀地貌。

美食：凉皮、克拉玛依清炖羊肉

交通：乌鲁木齐直飞克拉玛依，1小时直达，费用也不贵。

第三集

喀什喀什的生土建筑和传统手工艺非常有名

玩法：喀什老城，世界闻名的生土建筑区。喀什陶器，铜器，英吉沙小刀等手工艺制品。

美食：莎车巴旦姆，伽师瓜（哈密瓜品种），无花果，英吉沙色买提杏，叶城核桃，喀什噶尔石榴。

交通：乌鲁木齐飞喀什。喀什城内包车或火车、汽车游玩周边。

阿克苏地区·库车县

玩法：库车县原来是古龟兹国所在，境内多历史遗迹和自然景观。库车王府、古城墙、古寺、洞窟、烽燧、古冶炼地、古墓等。

美食：米特尔喀瓦普（1米长的串烤肉）、肚子烤肉、库车大馕

交通：乌鲁木齐飞龟兹机场。或乌鲁木齐乘南疆铁路到库车。自驾：国道314线、217线贯穿县境，连接天山。

塔城市

玩法：巴克图口岸（距城市最近的国家一类口岸之一）；哈萨克民俗；俄罗斯风情；

美食：比窝，玛洛什，塔城风干肉，骆驼奶，列巴，卡塔拉玛，齐比拜里西，布楞，塔城飞鹅。

交通：乌鲁木齐到塔城航班班次较多，价格400左右

第四集

阿克苏乡·乌鲁木齐市达坂地区

美食：阿克苏苹果，杏，核桃。

交通：乌鲁木齐飞阿克苏。

博格达峰（新疆维吾尔自治区阜康市境）

玩法：登山

交通：乌鲁木齐沿公路到阜康市城东，再折南爬坡，穿过山势陡峭、谷地狭窄的盘山公路，便到达海拔1900米高的“天池”，全程l02公里。之后把登山物资用汽艇运到天池南岸，再借畜力或人力向前跋涉。

克孜尔千佛洞

玩法：克孜尔石窟是中国开凿最早、地理位置最西的大型石窟群，大约开凿于公元3世纪，在公元8-9世纪逐渐停建，延续时间之长在世界各国也是绝无仅有的。现佛像基本被毁，但有81窟存精美壁画。

美食：酸奶、马铃薯、核桃。

交通：阿克苏地区拜城县克孜尔乡东南7公里的木扎提河北岸壁。无旅游班车直达，建议自驾或包车前往。

乌鲁木齐

玩法：大巴扎、木卡姆（乐器）萨塔尔（乐器）

美食：新疆大部分美食乌鲁木齐都能吃到

交通：飞机或铁路前往。

吐鲁番·鄯善县·鲁克沁·胜金乡

玩法：火焰山、天山、木卡姆发源地

美食：葡萄、哈密瓜、羊肉等

交通：距离吐鲁番市40公里，交通较为便利。

第五集

巴音郭楞蒙古自治州·和静县

玩法：和静县境内自然风光卓秀，巴音布鲁克草原、奎克乌苏石林、巩乃斯森林公园、阿尔先温泉、天鹅湖自然保护区、满汗王府、察吾乎古墓群。

交通：和乌鲁木齐交界，交通极为便利，飞机、铁路、公路均可到达。

阿勒泰地区·布尔津县·禾木乡

见一.3

哈密市·五堡乡·哈密魔鬼城

玩法：雅丹地貌区

美食：羊肉焖饼子、馕坑肉、马肠子、石板烤肉、大盘鸡、土火锅。

克拉玛依

见二.4

乌鲁木齐市达坂地区·阿克苏乡·霍尔果斯口岸

玩法：中国-哈萨克斯坦边境国家一级开放口岸。免税店，可买买买，吃正宗哈萨克斯坦美食。从霍尔果斯口岸，沿国道312，途径果子沟大桥，可直达赛里木湖（仅80公里），沿途风光旖旎，是绝佳的自驾游胜地。

美食：哈萨克斯坦美食。

交通：乌鲁木齐航班至伊宁，伊宁乘大巴或自驾、包车至口岸。